Otsikko on innostava. Olen pojoillut tasan kaksi päivää ja vaaka välkyttää 0.6 kiloa alhaisempaa lukemaa. Jauzaa! Koska päivittäinen kalorimääräni vaikutti mielestäni todella pieneltä, olen pyrkinyt täyttämään vatsaani ennen kaikkea kuitupitoisia kasviksia ja hedelmiä nauttimalla. Olen höyrytellyt kruunuvihanneksia, vääntänyt wokkia ja pyöräyttänyt smoothieita. Hyvin on toistaiseksi mennyt (no just joo, kaksi päivää takana). Eilen kärsin lievästä päänsärystä, mutta luulen että kivistyksen todellinen syy löytyy hormonaalisesta kierrosta ennemmin kuin ruokavaliosta.
Mitäs tässä, samaa rataa jatketaan. Viikonloppu tosin tulee teettämään enemmän päänvaivaa, vaikka valinnoistahan se vain on kiinni. Valinnoista puheenollen: eilen valitsin fetasalaatin kaveriksi täysjyväviipaleen patongin sijaan ja yhtä hyvää oli. Tästä se alkaa.
Kommentit