Sinkkuelämää saa intervallitreenin sujumaan suht kivuttomasti. Tehot olisivat toki voineet nousta korkeammallekin, mutta ehkäpä myöhäinen ajankohta ei ole paras mahdollinen kovaa treeniä ajatellen.
Session saldot:
Aika: 40min
Syke: 72%-82%
Rasva: 40%
Kalorit: 216
Kommentit